最適な周波数で最高の人生を生きる！
心と身体のエンジニア
周波数リペア職人 優鍼堂です。
幸せを思い描けない意識３
昨日のレターでお伝えした「謎の修行モード」の正体
わかってみればなんてことありません
意味不明の理由付けから来る脳の誤作動を
正常に変えていくと「謎の修行モード」終了です
理由付けをどう変えていったら良いのか分からない
分かっているけど認めたくない
今までの理由付けを認めるのは悔しい
今までの人生は何だったのか？
ここにこだわっているうちは
さらに「謎の修行モード」継続します
でね、以前は「早くそこ忘れましょう」
「楽しいことだけ考えましょう」
とお伝えしてたのですが
「忘れよう」「楽しもう」とすればするほど
苦しい記憶が溢れてくるのですね（笑
理由付けから来る不幸前提ですから
当たり前と言えば当たり前なのです（笑笑
理由付けされた記憶にフォーカスしてしまうから
幸せな自分を思い描けないと気がつきました
そこで「じゃ、どうするの？」ですね
優鍼堂もまだまだ試行錯誤してますが
いくつか「これいいかな？」という方法みつけました
１、「あれはあれでよかった」とつぶやく
軽めの事ならこの方法で結構おちつきます
過去の後悔をそのまま引きずらないように
「あれでよかった」と完結させます
完結すると思い込みも外れて
幸せな未来を思い描きやすくなります
２、一切の関わりを絶つ
これは優鍼堂が今年から始めた方法
記憶に出てくる根本的な原因
私の場合は親兄弟とのかかわりを一切絶ちました
電話・手紙・メールあらゆる連絡をしていません
結果は全てが穏やかに過ぎています
記憶に紐づいている人物との接触は
必ずどこかで感覚を再現します
物理的関りをやめると日常が楽になり
幸せな未来を思い描きやすくなります
３、「禁止ゲーム」をやる
これ最近のプチブームです
YouTube動画からヒントを得ました
考えるなと言われると考えるのが人間の性
そこで「幸せなことを考えてはいけない」と
自分にルールを作ってみます
すると何となく幸せな未来を思い描きやすくなります
コツはあれこれ考えずに浮かんできたことから連想する
自動車が浮かんで来たらドライブしている自分
レストランならお腹いっぱい食べている自分
浮かんできて「幸せなこと考えてはいけない」となると
不思議とまた幸せなことを考えてます（大笑
自分の脳ミソはどこまでひねくれてるんだ～！
そんな思考のあれやこれやを毎日やってます
より効果的な方法は有料セッションで使う
「エモーションフリー」というテクニック
「MR(マインドリリース）」はエモーションフリーと
言霊+キネシオロジーで潜在意識に強力に働きかけます
※現在は「言霊御心言（ことだまおしんごん）ワーク」です
自分の本質が知りたい、今の自分を変えたい
そんな方のご相談をお待ちしております。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
毎日のヒーリングとセルフケアで生まれ変わる。
周波数エネルギーであなたの最高の人生を支援します。