最適な周波数で最高の人生を生きる！

心と身体のエンジニア

周波数リペア職人　優鍼堂です。

調子がい良いの罠

急激な温度変化に身体がついていかないのでしょうか？
しばらくぶりの方の来院が続いています。

皆さん、異口同音におっしゃいます。
「調子良かったのに」

自分の認識は「調子が良い」
けれど身体は悲鳴を上げている。
この乖離のメカニズム、今日はお伝えします。

今回の皆さんの共通点は「慢性痛」
ほとんどの方が慢性的な肩こり・腰痛です。

治療に来られて痛みが取れて「治った」という認識ですが
根本的な生活は何も変わっていません。

慢性的に肩こり・腰痛がある方は
血行が悪くなる生活習慣をお持ちです。

長時間のPC作業、不規則な生活サイクル
偏った食事、シャワーだけの入浴、運動不足、等々。

何か一つでも身体に良いことを始めればと考えますが
なかなかハードルが高いようです。

「調子が良い」という認識でいつもの慢性痛を起こす生活。
何処かで疲れがピークを越えたとき突然痛みが始まります。

身体はギリギリまで頑張ってくれています。
痛みや不調は「このままだとヤバいよ～」
という身体からのサインです。

サインを無視して薬を飲んで症状を抑え込んでいると
一旦は引っ込んで「治った？」とか考えます。

ところがどっこい、そんなことはあり得ません。
次はさらに激烈な症状が始まります。

このイタチごっこを何回か繰り返すと
最後はウツかガンになります。

難病系もほとんどがサインを無視した結果です。
ある日、突然始まりますが偶然はありません。

こんなブログページを見つけました。
http://tinyurl.com/y57tbmlz

いまは亡き阿保先生の著書のまとめ記事。
とても大事なことがわかりやすく書かれています。

身体は血液が全てのことを担っています。
リンパはいわば下水道です。

水分が60～70％を占める人間の身体の
大部分は血液とリンパ液です。

血流を良くする日常生活習慣と
純度を上げる食生活。

さらにメンタルヘルスに気を配りリラックス。
これに勝る健康法はないと考える優鍼堂です。

調子が良いときほど日常に気をつけてください。
セルフケアを毎日欠かさず続けてください。

歯を磨くように身体のお手入れをしてください。
10年後の自分のために今日から始めてください。

明日は手だけでできる簡単セルフケアをご紹介します。
お楽しみに～(^▽^)/

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

毎日のヒーリングとセルフケアで生まれ変わる。

周波数エネルギーであなたの最高の人生を支援します。